Il diabete di tipo 2 è genetico o ereditario?

By: Jolie Wiener

settembre 03, 2020

Il diabete è una condizione complessa che può essere causata da una serie di motivi. Se sei un paziente diabetico o la tua famiglia ha una storia di diabete, potresti essere curioso di sapere se la condizione è genetica. Le domande comuni possono includere:

  • Alcune persone sono geneticamente predisposte a sviluppare il diabete?
  • Il diabete di tipo 2 può essere ereditario?
  • La condizione è puramente il risultato dello stile di vita?
La risposta a queste domande è più complessa di quanto molte persone credano. In questo articolo, discuteremo la relazione tra diabete e genetica.

Che cos'è il diabete di tipo 2?

Cominciamo definendo il diabete di tipo 2. Il diabete di tipo 2 è di gran lunga la forma più comune di diabete, con Il 90% dei pazienti diabetici è di tipo 2. Il diabete di tipo 2 si sviluppa quando lo zucchero o il glucosio si accumulano nel flusso sanguigno. Normalmente, l'ormone insulina sposta il glucosio dal sangue alle cellule per essere utilizzato come energia. Con il diabete di tipo 2, il corpo diventa resistente all'insulina, rendendo l'ormone ampiamente inefficace. Ciò si traduce nella formazione di zucchero nel flusso sanguigno, che alla fine può portare a livelli di glucosio nel sangue cronicamente alti a meno che la condizione non sia gestita correttamente.

È il diabete di tipo 2 ereditario?

Allora, da dove viene il diabete? Il diabete è geneticamente ereditato, o si sviluppa come risultato di fattori non genetici? Il diabete di tipo 2 si verifica quando il tuo corpo diventa resistente all'insulina, il che può verificarsi per una serie di motivi.

Obesità e genetica

L'obesità è una delle principali cause di diabete, con quasi 90% delle persone con diabete di tipo 2 in sovrappeso. Le persone obese hanno un aumento del livello di acidi grassi e infiammazione, che può portare all'insulino-resistenza. Mentre l'obesità è spesso il risultato di scelte di vita sbagliate, come una dieta ricca di grassi o la mancanza di esercizio fisico, anche la genetica può portare all'obesità. La genetica può influenzare l'aumento di peso di un individuo. Ad esempio, il gene FTO (o gene associato alla massa grassa e all'obesità) si trova nel 43% delle persone obese. Anche se il tuo diabete è il risultato del sovrappeso, è probabile che la tua genetica abbia avuto un ruolo nell'aumento di peso.

Il diabete può essere genetico Anche se non sei in sovrappeso?

Questa è una domanda difficile a cui rispondere. In alcuni casi, sì, il diabete sembra essere una condizione ereditaria. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che le scelte di vita sono il fattore più importante quando si tratta di persone che sviluppano la condizione. Ad esempio, se due persone hanno la stessa propensione genetica al diabete, la persona che conduce uno stile di vita attivo e sano ha molte meno probabilità di sviluppare la condizione.

Scopri se sei in Rischio genetico di diabete

Se non ti è stato diagnosticato il diabete, ma sai che l'obesità e il diabete sono nella tua famiglia, potresti chiederti se puoi scoprire se sei a rischio. Sfortunatamente, i medici non hanno ancora determinato esattamente quali geni ti rendono suscettibile al diabete di tipo 2. Quelli con una predisposizione genetica per il diabete dovrebbero mirare a condurre lo stile di vita più sano possibile per ridurre al minimo le possibilità di sviluppare la condizione. Ecco alcuni modi in cui puoi ridurre il tuo rischio:
  • Esercizio. Impegnati in una serie di attività fisiche, inclusa l'attività aerobica e anaerobica nel tuo regime.
  • Pianificazione dei pasti. Evita i cibi trasformati e goditi una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali.
  • Evita l'obesità. Assicurati di perseguire uno stile di vita sano che riduca al minimo le tue possibilità di diventare obeso.

Trasmetterò il diabete ai miei figli?

Se la tua famiglia ha una storia di diabete o ti è stato diagnosticato il diabete tu stesso, potresti essere preoccupato di trasmettere la condizione ai tuoi figli. È difficile sapere se porti i geni che possono aumentare il rischio di diabete. È anche difficile sapere se tuo figlio può ereditare questi geni. Invece, incoraggia abitudini sane nei tuoi figli ed educali sulla condizione. Uno stile di vita sano dovrebbe ridurre il rischio di sviluppare la condizione. Se finiscono per sviluppare il diabete, saranno pronti a gestire la condizione nel miglior modo possibile continuando a fare scelte di vita sane anche dopo la diagnosi.

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