Diabete e Diarrea... dovremmo davvero parlarne.

By: Tom Binder

dicembre 05, 2019

Cosa puoi fare per bilanciare la glicemia e tenere a bada la diarrea del diabete? La maggior parte delle persone ha sperimentato il fenomeno spiacevole che è la diarrea in un punto o in un altro della vita. Ma mentre possono soffrire per un giorno o due, quindi tornare alla normale funzione, per le persone con diabete, questo non è sempre il caso. In effetti, approssimativamente 22 per cento delle persone con diabete soffre di frequenti attacchi di diarrea, con alcuni casi che portano a disturbi del sonno e disfunzioni della vita quotidiana. Questo perché il diabete, quando non è sottoposto a una corretta gestione e controllo, ha una vasta gamma di complicazioni ed effetti che possono portare all'insorgenza di diarrea. E, sfortunatamente, anche quando i livelli di zucchero nel sangue sono adeguatamente gestiti dai farmaci convenzionali, puoi comunque sperimentare la diarrea diabetica, poiché è un effetto collaterale comune di alcuni dei trattamenti medici più popolari.

Complicazioni gastrointestinali del diabete

Di tutte le complicazioni del diabete, le complicazioni gastrointestinali sono le più impegnative e fastidiose con cui dovrai fare i conti. Queste può includere dismotilità esofagea, malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD), gastroparesi, enteropatia, steatosi epatica non alcolica (NAFLD) ed epatopatia glicogena e diarrea diabetica - quest'ultima è un attore importante. Sebbene apparentemente difficile da distinguere dalla sindrome dell'intestino irritabile, la diarrea diabetica può alternarsi a costipazione e / o normale funzionamento intestinale. Ma quando alza la sua brutta testa, può tenerti sveglio e persino provocare incontinenza fecale. Quando queste complicazioni si trasformano in disfunzione dell'intestino crasso, cadono sotto l'ombrello di enteropatia diabetica.

Cause di diarrea nelle persone con diabete

Enteropatia diabetica È caratterizzato da:
  • Una sensazione di pienezza dopo aver mangiato
  • Nausea
  • Dolore addominale
  • Gonfiore
  • Diarrea e / o costipazione
Tuttavia, nessun singolo fenomeno è stato individuato come causa diretta e unanime dell'enteropatia diabetica in generale, o della diarrea diabetica in particolare. Ecco alcune potenziali cause:
  • Livelli elevati di zucchero nel sangue possono causare danni ai nervi dell'apparato digerente, che possono causare enteropatia diabetica.
  • Un'elevata presenza di zucchero nel sangue può portare a una digestione più lenta, che può favorire la proliferazione batterica, portando a sintomi di diarrea.
  • Le persone con diabete hanno maggiori probabilità (rispetto alle persone senza diabete) di soffrire anche di celiachia. Possono inconsapevolmente ingerire glutine e successivamente provare dolori di stomaco e diarrea.
  • Le persone con diabete sono più suscettibili all'insufficienza pancreatica esocrina (EPI). Il pancreas produce una quantità insufficiente di enzimi digestivi, che interrompono la digestione e provocano diarrea.
  • Alcuni farmaci per il diabete sono noti per avere la diarrea come effetto collaterale se usati a lungo termine. Questi includono il trattamento popolare metformina, così come Agonisti del recettore GLP-1, inibitori della DPP-4e statine.
  • Il sorbitolo e altri alcoli zuccherini, comunemente negli "alimenti approvati per i diabetici", possono avere un effetto lassativo, provocando diarrea.

Suggerimenti per affrontare la diarrea diabetica

Per prima cosa, fissa un appuntamento con il tuo medico di famiglia per determinare se sono necessari antibiotici, i tuoi farmaci o le tue abitudini alimentari dovrebbero essere modificati, oppure dovresti assumere Lomotil o Imodium per calmare le tue viscere e prevenire attacchi futuri. In secondo luogo, è estremamente importante controllare i livelli di zucchero nel sangue per prevenire il peggioramento della diarrea e dei successivi danni. Adottare una dieta BRAT (banane, riso, mele, pane tostato) e aumentare l'assunzione di acqua può aiutare a bilanciare i livelli di glucosio, prevenire la disidratazione e rassodare le feci. Se desideri parlare con altri diabetici di tipo 2 e conoscere la loro esperienza, ti consigliamo di unirti al nostro Gruppo della comunità di Facebook.

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