Keto Chocolate Brownies

Siete fortunati per questo ricco e umido lotto di brownies che sono anche diabetici - friendly, score!!Ci sono SO molti modi per ricreare i browni...

Siete fortunati per questo ricco e umido lotto di brownies che sono anche diabetici - friendly, score!!

Ci sono SO molti modi per ricreare i brownies diabetici. Davvero, le possibilità sono infinite! Ci sono anche delle ricette là fuori che includono VEGGIES dentro! Ora ti abbiamo risparmiato i brownies verdure ma non " em finché non li hai provati!

Ingredienti

  • 1 tazza di farina di mandorle
  • 1/4 tazza di cacao in polvere
  • 2 tbsp dutch cacao o aggiuntivo regolare
  • 1 tsp cottura in polvere
  • 1/2 tsp sale
  • 1/3 tazza di olio di cocco fuso o burro
  • 3 tbsp acqua o olio aggiuntivo
  • 2 uova, o 2 uova di lino
  • 2/3 tazza di eritritolo granulato o zucchero regolare
  • Estratto di vaniglia puro 1 tsp

Istruzioni

  1. Preriscaldare il forno a 350 F. Grease un padella da 8 pollici o linea con pergamena.
  2. Mescolare bene tutti gli ingredienti.
  3. Diffondersi uniformemente in padella.
  4. Liscio, utilizzando un secondo foglio di pergamena se necessario.
  5. Cuocere 20 minutes sul rack del centro, poi lasciarsi raffreddare completamente e continueranno a fare ferma.
  6. Si fermano anche di più se si refrigera molto liberamente coperto da una notte. I brownies sono deliziosi con o senza frosting!

Voila! Sano, gustoso, goodie di San Valentino per te!