4 Consigli importanti per la cura del piede del diabete

By: Tom Binder

ottobre 31, 2019

Quando si vive con il diabete, prendersi cura dei propri piedi va oltre la corretta igiene e la pedicure occasionale. È necessario prendere precauzioni, come mantenere equilibrati i livelli di glucosio, e assicurandoti di mantenere i tuoi piedi puliti e privi di infezioni in ogni momento per prevenire lo sviluppo di gravi problemi ai piedi. Questo perché il diabete incontrollato può danneggiare i nervi (neuropatia) e influenzare il flusso sanguigno (malattia vascolare periferica). Entrambi questi problemi possono causare problemi ai piedi; a partire da una mancanza di sensibilità che può causare anche la più piccola delle ferite o piaghe a svilupparsi in gravi infezioni. Quelle possono progredire in ulcere e persino in cancrena - morte dei tessuti. Pertanto, la gestione del diabete e la cura dei piedi e dei problemi comuni ai piedi che possono sorgere sono essenziali.

Problemi comuni del piede diabetico

In verità, questi problemi ai piedi sono comuni a persone con e senza diabete. Tuttavia, le persone senza diabete di solito non devono preoccuparsi delle complicazioni derivanti da questi problemi che portano all'infezione e, in casi estremi, all'amputazione.
  • Piede dell'atleta
  • Infezioni fungine delle unghie
  • Calli
  • Mais
  • Vesciche
  • Borsiti
  • Pelle secca
  • Ulcere ai piedi
  • Hammertoes
  • Unghie incarnite
  • Verruche plantari

Sintomi di problemi al piede diabetico

Mentre le persone senza diabete possono provare disagio a causa di questi problemi ai piedi, i diabetici possono soffrire di una più ampia varietà di sintomi associati, tra cui:
  • Scolorimento della pelle
  • Cambiamenti di temperatura della pelle
  • Perdita di sensibilità
  • Intorpidimento o formicolio (con o senza dolore)
  • Deformità del piede
  • Striature rosse
  • Ferite con o senza pus
  • Macchie sui calzini
  • Infezioni che includono febbre, brividi e tremore
  • Livelli di zucchero nel sangue incontrollabili

Questi sintomi sono associati alle comuni complicanze del piede diabetico: neuropatia diabetica e malattia vascolare periferica. Se non monitorati e trattati con rapidità, possono portare a ulteriori infezioni della pelle e delle ossa, ferite che non guariscono, ascessi, cancrena e deformità del piede (comprese Charcot's Foot).

 

Suggerimenti per la cura del piede diabetico

Per prima cosa, tieni sotto controllo il tuo diabete

Consulta il tuo medico e nutrizionista su quali farmaci, dieta, regime di esercizio fisico e integratori alimentari puoi assumere per bilanciare i livelli di zucchero nel sangue e aiutare a prevenire lo sviluppo o il progredire di queste condizioni. Smettere di fumare. Perdere peso. E considera di prendere un integratore alimentare come CuraLin di CuraLife per promuovere quotidianamente livelli di zucchero nel sangue sani ed equilibrati.

In secondo luogo, assicurati un'igiene dei piedi adeguata e regolare

Lavare i piedi in acqua tiepida ogni giorno, usando un sapone delicato e testare la temperatura dell'acqua con il gomito (nel caso in cui un danno ai nervi ti impedisca di sentirlo con i piedi). Taglia le unghie e liscia i calli e le borsite (non tagliarle o raderle mai!), Quindi applica una crema idratante.

Terzo, controlla i tuoi piedi ogni giorno

Ispeziona i tuoi piedi ogni giorno per piaghe, vesciche, arrossamenti, calli o altri problemi comuni ai piedi e chiedi al tuo medico di controllare regolarmente anche i tuoi piedi. Durante i controlli, solleva i piedi e muovi le dita dei piedi per favorire il flusso sanguigno ai piedi.

Quarto, indossa calzature adeguate

Indossare sempre scarpe chiuse e calze o calze che calzino bene (non troppo strette). Non indossare mai sandali aperti e non andare a piedi nudi, nemmeno a casa. Ciò contribuirà a proteggere i tuoi piedi da lesioni. Metti il ​​piede giusto in avanti e goditi una vita fantastica nonostante il diabete con CuraLin. Se desideri parlare con persone che usano CuraLin e conoscere la loro esperienza, ti consigliamo di unirti al nostro Gruppo della comunità di Facebook.

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