Siempre nos han dicho que bebamos mucha agua. ¿Pero alguna vez te sentiste como un camello sediento bebiendo agua en un oasis en el desierto ? ...
¿Por qué la diabetes le da tanta sed?
Jolie Wiener
Siempre nos han dicho que bebamos mucha agua. ¿Pero alguna vez te sentiste como un camello sediento bebiendo agua en un oasis en el desierto ? Parece que no puedes saciar tu sed, a pesar de que estás bebiendo más de los recomendados dos litros al día. Algunas personas tienen mucha sed debido a el clima cálido o ejercicio intensivo … Pero para un diabético, significa algo diferente. Si sus niveles de glucosa son altos, su cuerpo intenta eliminar el exceso de azúcar en su sangre. Lo hace de dos formas diferentes:
- Primero, absorbe la glucosa en sus células para obtener energía.
- En segundo lugar, elimina la glucosa del cuerpo por completo.
Si bien ambos reflejan la función corporal adecuada, uno de estos métodos es lo que probablemente esté causando tu sed insaciable.
¿Cómo elimina su cuerpo el exceso de glucosa?
El exceso de azúcar en sangre obliga a los riñones a trabajar más de lo normal para mantener los niveles de glucosa normales. Cuando sus riñones no pueden mantener el ritmo, su cuerpo intentará eliminar el exceso de glucosa del cuerpo a través de la orina. Por eso los pacientes diabéticos orinan con tanta frecuencia. Frecuentes ir al baño conducen a la deshidratación, dejando usted con una sed eterna de agua. Esa es la forma en que su cuerpo le dice que reemplace los líquidos que acaba de enjuagar. N o importa cuánto bebas, la sed permanece. Esto crea un círculo vicioso de beber y orinar. Hasta que se aborde el problema subyacente de los niveles elevados de glucosa, la micción frecuente de los diabéticos seguirá siendo un problema sin resolver.
Un consejo final para la sed de diabetes
Es importante que no beba refrescos o jugos si está buscando saciar su sed. Estas bebidas tienen un alto contenido de azúcar, lo que puede provocar un aumento en los niveles en sangre y empeorar la sed. Elija siempre el agua ... lo mejor de la naturaleza. Una de las mejores maneras de vivir una alta calidad de vida como diabético es a través del apoyo de la comunidad de personas en el mismo viaje que usted. Únase a la comunidad Winning Type 2 Diabetes Together en Facebook y conéctese con miles de diabéticos en todo el mundo, apoyándose mutuamente para vivir sus mejores vidas, a pesar de diabetes tipo 2.Related Articles
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