Día Nacional de los Abuelos: conecte generaciones para una vida más feliz y saludable

Jolie Wiener

En febrero de 1977, el senador Randolph, con la concurrencia de muchos otros senadores, presentó una resolución conjunta al senado solicitando al...

En febrero de 1977, el senador Randolph, con la concurrencia de muchos otros senadores, presentó una resolución conjunta al senado solicitando al presidente que "emita anualmente una proclama designando el primer domingo de septiembre después del Día del Trabajo de cada año como 'Día Nacional de los Abuelos' . " Congreso aprobó la legislación que proclama el primer domingo después de Día del Trabajo como el Día Nacional de los Abuelos y, el 3 de agosto de 1978, el entonces presidente Jimmy Carter firmó la proclamación . El estatuto cita el propósito del día: "... honrar a los abuelos, darles a los abuelos la oportunidad de mostrar amor por los hijos de sus hijos y ayudar a los niños a tomar conciencia de la fuerza, la información y la orientación que las personas mayores pueden ofrecer".

Ya sea que sea un abuelo o un adulto que participa en la crianza o ayuda de los niños. Estás jugando un papel vital en la vida de los demás. Este año Generations United , una organización que “actúa como un catalizador para estimular la colaboración entre las organizaciones de ancianos, niños y jóvenes, proporcionando un foro para explorar áreas de terreno común mientras se celebra la riqueza de cada generación ”tiene un tema para el día de los abuelos. Están haciendo la pregunta: ¿Cómo verán conectar generaciones de manera diferente este Día de los Abuelos?

Veamos por qué los abuelos son tan importantes y algunas ideas para las actividades de este día de los abuelos que conectan generaciones.

¿Por qué son importantes los abuelos?

Si eres abuelo o desempeñas un papel similar como adulto en la vida de una persona más joven, probablemente seas una combinación de algunos de estos; cronometrador, guardián de la memoria, proveedor de cuidado infantil, entrenador de vida, amigo, narrador de cuentos, chef experto, comediante, voz de la razón, confidente, dador de regalos, animadora más grande. La pregunta, "¿por qué los abuelos (nosotros) somos importantes?", Es una que no hacemos a menudo porque simplemente estamos siendo nosotros mismos, ayudando cuando podemos y haciendo lo que sabemos. Pero nuestro papel es invaluable para nuestras familias y nuestras comunidades.

Los abuelos brindan una capa adicional de apoyo y orientación en la vida de un niño, lo que hace que la vida sea menos estresante y más segura por el resto de sus vidas. Al pasar tiempo a solas con sus nietos, probablemente le esté dando a sus padres un descanso muy necesario. Recuerdas haber sido padre, ¡todavía lo eres! A veces era agotador tener niños pequeños y en edad escolar. De beneficio mutuo para ustedes, padres e hijos, un niño se forma por la relación entre ellos y sus abuelos. Obtener apoyo físico y emocional adicional que influya en sus valores, creencias e ideas sobre ellos mismos y el mundo.

Hay innumerables beneficios del tiempo generacional entre un nieto y un abuelo , Un estudio de 2014 en Boston College encontró que “una relación emocionalmente cercana entre abuelos y nietos se asocia con menos síntomas de depresión para ambas generaciones. Los niños tienen una mejor idea de quiénes son y de donde vienen. Tienen raíces, una historia y un sentido de continuidad y perspectiva.

6 actividades increíbles para este Día de los Abuelos

Pase lo que pase, la mejor actividad del Día de los Abuelos los involucra a usted y a sus abuelos juntos, celebrando a su familia y a los demás.

Al compartir sus intereses, habilidades y pasatiempos, los niños conocen nuevas actividades e ideas. Puede ser un maestro muy paciente y eficaz. Los niños aprenderán de sus conocimientos, habilidades y actitudes y esto puede quedarse con ellos a lo largo de la vida más que los que obtienen de otras fuentes.Además, se beneficia del tiempo compartido con sus nietos o de pasar tiempo con las generaciones más jóvenes

No eres solo tú como maestro para tus nietos. ¡Sin duda, también aprenderá cosas de ellos! Puedes aprender a ver las cosas desde una nueva perspectiva y ellos pueden enseñarte una nueva tecnología muy interesante. Es posible que sienta menos depresión y mayores grados de satisfacción con la vida. Los nietos son un nuevo comienzo, lo que le da a la vida presente más significado y más esperanza para el futuro.

Aquí hay 6 grandes ideas para este día de los abuelos:

¡Enséñele a su nieto uno de sus juegos de mesa, juegos de cartas, acertijos o acertijos favoritos! Los juegos son buenos para cualquier edad, son divertidos, portátiles y desafían nuestras mentes en nuevos formas. La transmisión de juegos de generación en generación nos recuerda que existen formas simples e intemporales de divertirse.

Dibuje un árbol genealógico y discuta sus ramas, ¡agregue imágenes si puede! Crear un árbol genealógico es una excelente manera de discutir recuerdos, compartir historias y tener una representación visual del pasado. Esta es una gran oportunidad para enseñarle a un joven sobre su familia.

¡Organice una cena, una fiesta del té o una clase de cocina junto con bocadillos y bebidas saludables! Enséñense unos a otros Sus recetas favoritas, exploren una manera de hacerlas más saludables juntos y discutan lo que ambos saben sobre cómo tomar decisiones dietéticas saludables. Disfruten juntos la comida y sus recetas saludables.

¡Actúen juntos! Salgan a caminar, traigan sus cámaras, binoculares, su sombrero y protector solar. Recuerde llevar buenos zapatos para caminar y estar atento a sus pies. Muchas personas descubren que hablar mientras caminan les ayuda a compartir más abiertamente y a resolver problemas más rápido.

¡Pídales que le enseñen una nueva aplicación para teléfonos inteligentes, un juego de computadora o un recurso nuevo! Conviértalos en el maestro: pídales que le muestren un vistazo a su mundo compartiendo algo nuevo o preguntando ellos para ayudarlo a solucionar un problema tecnológico que ha tenido.

Leer juntos estimula la actividad cerebral, la conexión y ayuda a desarrollar y desarrollar vocabulario y habilidades sociales. Puede conectarse a través de la literatura a cualquier edad.

Si no pueden estar físicamente juntos. Puede configurar estas actividades virtualmente usando FaceTime, zoom o varios programas virtuales en una computadora, teléfono inteligente o tableta. Para obtener más ideas sobre cómo llevar un estilo de vida saludable con diabetes tipo 2 a cualquier edad, únase a nuestra comunidad de Facebook: Ganar juntos la diabetes tipo 2 . Disfrute este día de los abuelos y gracias por hacer conexiones entre generaciones que enriquecen vidas y crean valores sólidos, experiencias y vidas saludables de generación en generación.

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